一、外觀設計：輕巧舒適，腕上的簡約美學設計

2025 年 11 月，華為發布了第二代腕部動態血壓記錄儀 —— 華為 WATCH D2。其搭載玄璣感知系統，以其突破性的 24 小時動態血壓監測技術，成為全球首款符合醫療標準的腕上動態血壓表。

過去一年多的時間里，華為 WATCH D2 取得了出色的市場表現和用戶口碑，就在 11 月 25 日的華為 Mate 80 系列 | Mate X7 及全場景新品發布會上，華為 WATCH D2 在大量用戶使用反饋以及華為運動健康研究成果的基礎上，進一步升級，帶來新色星云藍，并新增定時血壓提醒功能，帶來更便捷的血壓管理功能，以及更全面的健康評估能力，為全球用戶提供更便捷精準的腕上健康管理方案。

現在IT之家已經拿到了華為 WATCH D2 的星云藍、幻夜黑和晨曦金三款手表，現在就讓我們看看華為 WATCH D2 的具體體驗如何吧。

華為 WATCH D2 的包裝盒整體為白色接近正方體的設計，正面有手表的圖案和產品名稱，右下角標注了“HarmonyOS”字樣，說明其搭載的是 HarmonyOS 系統。

打開包裝，可以看到手表本體、腕圍標尺、L、M 號表帶、說明書、充電器，還有一張尊享守護服務卡。

再看手表本體，其中星云藍采用藍色編織紋理復合素皮材質，增加了表帶的細節質感，以整體藍色調的觀感幫助高血壓患者保持平靜、放松、舒適的心理狀態，優雅又舒適。

幻夜黑采用黑色氟膠材質，普適百搭，適合各年齡層的用戶，無論是商務場合還是日常佩戴，都能展現出獨特的魅力。而晨曦金選用白色復合素皮材質，外觀年輕亮眼。

下面我們主要以星云藍這款新配色為主進行介紹。華為 WATCH D2 在外觀設計上圓潤飽滿，屏幕覆蓋 2.5D 玻璃，旁邊有高光鏡面設計的表圈進行過度，看起來更顯精致。

這款手表采用了 1.82 寸大屏，具有窄邊框的特點，極大地擴展了顯示面積，為用戶提供更為寬廣的視野享受。點亮屏幕后，可以看到 WATCH D2 采用全新幻彩 UX 界面，并呈現生動色彩，雜志化布局，大字體清晰悅目。

中框為鋁合金材質，磨砂處理，右側為精致的表冠，和一枚功能按鍵。表體采用分型表體設計，表體背面為黑色，有凸起的傳感器模塊。

華為 WATCH D2 采用全新機身架構，內部硬件堆疊更加緊湊，IT之家測的這款星云藍版本手表搭配表帶重量為 81g，十分輕巧，佩戴在手上不會覺得墜手，并且表身很薄，很難想象這款智能手表在配齊了氣囊袖帶的情況下，還從如此輕巧。

整體來說，華為 WATCH D2 的外觀設計簡約、精巧、時尚，擁有無感化佩戴體驗，在滿足血壓測量等健康管理需求的同時，也可以成為大家腕上的一個時尚配飾。

第一次使用華為 WATCH D2，需要在《華為運動健康》App 中進行連接配對，配對的過程很簡單，只需找到華為 WATCH D2 然后根據操作提示添加即可。

華為 WATCH D2 貼心得為不同用戶提供了 L 和 M 兩種尺寸的表帶，在佩戴前需要使用腕圍標尺測量自己的手腕，測出箭頭所指刻度在 5-11 就選 M 碼表帶, 如果箭頭所指刻度在 12-20 就用 L 碼表帶，這里小編用的是 L 碼表帶。

佩戴完成后，接下來就可以進行血壓測量了。下面我們重點看華為 WATCH D2 的血壓測量能力。

佩戴以及完成設置后，你可以選擇先測量一次血壓。華為 WATCH D2 包裝附帶的說明書中詳細介紹了測量的方法和姿勢，比如站著或者坐著的時候，需要手腕和心臟齊平、承托肘部，不要懸空、握拳、聳肩等等。

IT之家測量了一下，單次高壓 115mmHg，低壓 79mmHg，脈搏 85/min，正常范圍。

那么，這個結果測得準不準呢？相信這是大家首先關心的問題，因為這關系到診斷和治療的有效性，而測量技術的選擇，則是確保精準的關鍵。

當前市場上的智能手表血壓測量方案主要分為兩類：一類是采用示波法測量并配備氣囊袖帶的方案，另一類是基于脈搏波傳導時間等技術的無袖帶測量方案。兩種方案孰優孰劣，全球醫學界已給出明確答案。

通過查詢《2024 年 ESC 高血壓和高血壓管理指南》，發現其中明確提出“不推薦無袖帶血壓測量方法作為常規臨床使用”；同時《中國高血壓防治指南》（2024 年修訂版）也明確表示“只認可示波法血壓測量技術的設備并且通過了準確性驗證，可用于日常血壓監測”。

這兩份權威指南傳遞出清晰的信號：業界普遍認為采用示波測量技術并配備氣囊袖帶，是實現無創準確測量血壓的必要手段。

而華為 WATCH D2 就是目前市面上為數不多的采用了示波法 + 氣囊袖帶的測量技術的智能手表，相比以脈搏波傳導技術為主的智能手表，更加考驗對精準度和舒適度的平衡，華為 WATCH D 系列連續兩代血壓表采用該技術路線，持續領先行業。具體來說，它采用全新超窄力學氣囊，這一創新基于獨創的人體血流動力學全棧仿真模型，反復推敲氣囊結構對血管壓力的影響，追求最小皮膚接觸面內輸出有效且穩定的壓力。同時華為 WATCH D2 以創新雙層氣囊結構搭配無壓邊設計，實現了以傳統袖帶氣囊約五分之一寬度，達到有效壓合與準確傳感的目標。

正因如此，華為 WATCH D2 在血壓管理上的準確性和專業性上遠超競品，更成為全球首款通過中國藥監局醫療器械注冊和歐盟 CE MDR 醫療器械認證的腕部動態血壓監測智能表。不僅如此，華為還與全球頂級心血管領域專家王繼光教授、陳韻岱教授、George S. Stergiou 教授等合作，共同開展華為 WATCH D2 在血壓檢測準確性上的驗證研究，研究顯示華為 WATCH D2 符合美國醫療器械促進協會、歐洲高血壓學會、國際標準組織標準，是真正可放心用于日常血壓監測的智能手表產品。

單次血壓測量，不容易形成習慣，不能形成長期規律的監測數據，因此對有規律性監測血壓需求的人群，如血壓正常高值人群，華為 WATCH D2 在單次測量的基礎上，此次新增了單次定時提醒。通過設定監測周期，可以養成關注血壓的習慣，同時單點多次測量血壓趨勢，幫助排除短時血壓波動對血壓情況的誤判。

不僅如此，對有特定時段血壓異常的人群，如清晨高血壓、夜間高血壓人群，華為 WATCH D2 還新增了連續定時提醒功能，在可能異常的時段，實施間歇性連續測量提醒，幫助用戶獲得定制化的多點血壓測量數據。

當然，除了單次定時測量和連續定時測量，華為 WATCH D2 更重要的優勢點，在于它還能實現動態血壓監測。根據《中國高血壓防治指南》等國內外主流高血壓指南，均明確將動態血壓監測定義為三大診斷高血壓的血壓測量模式之一。動態血壓監測儀的能力，要能夠在 24 小時期間內，實現有效血壓讀數達到總監測次數的 70% 以上，即白天血壓的讀數達到 20 個以上，夜間睡眠血壓的讀數達到 7 個以上。因此動態血壓監測，是高血壓診斷和評估降壓效果的“真金標”，華為 WATCH D2 的最核心看點，就是能滿足這些要求。

華為 WATCH D2 基于高精度傳感器，可實現多種場景的智能識別，測量算法適配不同腕圍用戶群體，實現 24 小時內不同生活及工作場景測量需求。經過對大量真實用戶數據的適配和調校，無論是在商場購物時的站立姿勢、會議中的坐姿，還是居家半躺姿勢，華為 WATCH D2 血壓融合算法都能夠在各種姿勢下準確測量血壓，真正實現全場景測血壓。特別是在夜間睡眠時，設備的氣囊會自動靜謐充氣進行血壓測量，平穩加壓，且不受睡姿影響，從而確保睡眠質量不受干擾。

具體而言，用戶在白天清醒狀態下，華為 WATCH D2 能夠實現每 15/20/30/45/60 分鐘測量一次血壓，默認間隔為 30 分鐘。

而在夜間睡眠狀態下，華為 WATCH D2 同樣能夠按照每 15/20/30/45/60 分鐘自動測量一次血壓，默認間隔同樣為 30 分鐘。并且在夜間 WATCH D2 會采用自動充氣測量的方式，比如小編在開啟夜間動態測量時，中間就迷迷糊糊感覺到 WATCH D2 在自動充氣進行測量。

當完成一次動態血壓監測計劃，WATCH D2 會生成一份評估報告，比如小編完成計劃后，可以在手機端《華為運動健康》App 里查詢報告結果。報告給出了，報告詳細統計了計劃執行過程中每一次測量的數值，然后會給出 24 小時均值、白天均值、夜間均值、起床后兩小時血壓等指標，如果有異常數值會給出提醒，比如評估中就提醒小編夜間收縮壓下降，需要注意。同時還會根據數值繪制動態血壓趨勢圖等等，總之報告數據非常詳盡全面。

除了這些，華為 WATCH D2 在血壓測量方面還有一個創新，就是首創運動和血壓研究。

研究顯示，在靜息狀態下，人們在檢測高血壓、心肌缺血、心律不齊、冠心病等心血管健康問題時，雖然指標顯示正常，但在運動等刺激下可能會顯現出異常。在醫院中大眾可以通過 CPET（心肺運動試驗）進行篩查，然而這一方法在日常中難以普及，常見的家庭上臂式血壓血壓計不支持運動后高心率時的血壓測量能力，也不具備運動記錄功能。

為此，華為與高血壓領域國內 TOP1 機構和專家 —— 中國高血壓聯盟主席，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任、上海市高血壓研究所所長王繼光教授合作，首創基于運動前后血壓的心血管健康評估模型。

華為 WATCH D2 全球首創高心率下血壓測量，通過可穿戴設備高心率運動后 ECG 心電分析，識別房顫等心律不齊，不僅可以評估是否有高血壓和其他心血管風險，以及當前的運動強度是否合適；還可以讓用戶額外獲得血壓健康的評估，并及時發現高血壓風險和其他潛在心血管風險。

具體測試時，會在運動前測量一次血壓，然后選擇運動，小編選擇的是室內跑步，然后運動后，還需要完成 3 此血壓測量，每次測量之間的間隔都不同。

此外，大家還可以通過華為 WATCH D2 獲得本次運動是否超出本人心血管承受能力的評估，讓下次運動更安全更有效提高心血管健康水平。比如小編本次測試給出的結果就是未見異常，低風險。

值得一提的是，當你進行上面這些健康測試，對結果有疑問，或者發現一些異常情況時，還可以購買華為尊享守護服務（購買即可享 1 年尊享守護權益），在這里，你可以簽約來自三甲醫院的腸胃疾病、呼吸系統、慢病管理方向的醫生，有問題隨時在線問診，好像是給自己請了一位私人醫生一樣。比如小編就拿著自己的動態血壓測試結果去詢問醫生，醫生的回復很快。

整體來說，華為 WATCH D2 作為一款腕部動態血壓記錄儀，確實可以稱得上是一款專業、全面的“腕上血壓專家”，相比傳統電子血壓計，華為 WATCH D2 不僅能實現精準血壓監測，同時更加美觀和便捷。同時考慮到了不同用戶測血壓的需求不同，新增了定時血壓監測功能。

此外，華為 WATCH D2 支持家庭空間數據共享功能，如果家里父母長輩有血壓監測需求，華為 WATCH D2 就是一份“健康好禮”，即使遠離家人，不在他們身邊，也能及時掌握對方的健康信息，真正做到關愛無時無刻。

并且華為 WATCH D2 依照美國醫療儀器促進協會（AAMI）、歐洲高血壓協會（ESH），以及 ISO 2018 等國際認證標準設計。同時產品經嚴格設計場景采集樣本，通過靜息 + 動態認證標準，獲得中國藥監局二類醫療器械注冊，以及歐洲 CE（MDR）醫療監管法規審核，代表了醫療器械符合國際最高的安全和質量標準，此外產品還通過沙特、泰國、馬來西亞、新加坡、澳大利亞、新西蘭等 7 個國家醫療器械認證。產品在全球范圍內完成認證流程，贏得廣泛信賴與認可。

對于有高血壓相關疾病、需要經常監測血壓的用戶，或者比較關注自己與家人的血壓健康，華為 WATCH D2 均能滿足時尚舒適、血壓監測專業性與便捷性，顯然最佳之選。

除了專業的血壓監測與管理功能，華為 WATCH D2 腕部動態血壓記錄儀本身也是一款出色的智能手表，因此它也具備“All-in-One”的十分全面的健康管理能力，接下來小編為大家選擇一些功能進行體驗介紹。

比如小編比較喜歡的一鍵微體檢功能，此次新增情緒檢測與卵巢功能評估檢測兩項健康數據。僅需 60S 左右，就能夠一次性進行多達 13 項的健康監測，包括內分泌健康檢測（高血糖風險評估）、心血管健康檢測（竇性心律、心律失常統計、血管彈性檢測、心血管風險）、呼吸健康檢測（睡眠呼吸暫停檢測）、女性健康檢測（卵巢功能評估檢測）、情緒監測和基礎健康檢測（平均心率、血壓、血氧、壓力、體溫），幫助用戶更全面地了解自身健康情況。

檢測完后很快就能出具一份測量報告，你可以在手表上直接查看，也可以在手機上查看，報告表簡潔清晰，圖文并茂，并且還有簡潔的評估結果，一目了然。如果你對其中的一些異常指標有疑問，還可以在線問診。

值得一提的是，在這個過程中包含心電圖的測試，你可以在一鍵微體檢中測試，也可以單獨進行心電圖、心率這些項目的測試。

除了這些心臟健康的功能，華為 WATCH D2 還支持睡眠健康的檢測，在監測睡眠質量時，你可以自己設定每天進出睡眠模式的時間，同時華為 WATCH D2 也可以根據你的睡眠狀態自動進出睡眠模式。這一點很貼心。

當你進入睡眠后，華為 WATCH D2 會檢測你的睡眠心率、睡眠血氧飽和度，還有深睡、淺睡、快速眼動的時間和比例，還可以檢測睡眠呼吸暫停發生的頻率，然后給出你的睡眠健康分析報告，整個功能是比較完善的，而且無感，不需要你特別進行某些操作。

在華為 WATCH D2 上，支持的健康檢測功能還有很多，非常全面，這里就不一一進行體驗介紹了。小編特別想說的是，這些功能你可以單次檢測，更重要的是，它還可以全天候進行這些健康檢測，從而多維度、長時間地守護你的健康狀況，畢竟這樣才能更及時、深入地為你進行健康管理，精準的數據監測和及時的風險捕捉，一旦發現健康異常，也能第一時間發現和提醒。

當然，作為一款只能手表，除了這些日常的專業健康檢測功能之外，華為 WATCH D2 還有更加豐富的功能，比如最常見的運動鍛煉的檢測，華為 WATCH D2 配備 80+ 運動模式，支持戶外、室內走路、戶外、室內跑步、橢圓機、劃船機等 6 項日常智能識別。

比如以騎行運動為例，測試時小編騎自行車大約 10 分鐘，可以看到華為 WATCH D2 能夠準確測出本次騎行運動中的相關數據。

整體來說，作為唯一將專業血壓儀功能與動態血壓監測設備集成于腕上的智能穿戴設備，它真正將醫療級健康監測與日常佩戴體驗做到了無縫融合。對用戶來說，讓隨時隨地監測血壓成為可能，為患者提供了更加便捷和個性化的健康管理方案，開創了用戶高血壓管理的新方式；從行業來講，華為 WATCH D2 微泵氣囊方案的成功，無疑推動了血壓測量技術的革新，引領腕上血壓監測的發展方向。

這就是華為 WATCH D2 能夠引領血壓表行業的原因，讓我對腕上科技有了全新的認知。核心的動態血壓監測功能無疑是它最主要的亮點，通過超窄力學氣囊和智能多姿態識別算法，無論白天辦公還是夜間睡眠，它都能精準捕捉血壓變化，避免了傳統血壓計的笨重和不便。此外在產品整體設計上，1.82 寸大屏和高級簡約的外觀，戴著它出門也不覺得像醫療器械，而是時尚配件；再加上全天候的健康檢測讓我們能夠輕松掌握身體狀態，電池續航也足夠支撐大約 1 周的日常使用，沒有頻繁充電的煩惱。

總之，它不只是專業測血壓的智能手表，也是一位貼心的、如影隨形、隨時隨地在工作的全面健康管家。是“腕上血壓專家”，也是全面健康管家！華為 WATCH D2 目前售價 2988 元，無論你有高血壓監測需求還是關注健康，或者是作為健康好禮送給長輩，小編推薦華為 WATCH D2，其專業的血壓監測與健康功能都值得信賴！